ひきわり納豆・丸オクラ・花えび・卵黄の混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ひきわり納豆
- 小1パック（30ｇ）
- たれ（ひきわり納豆に添付のもの）
- 1袋
- ＊＊＊
- 丸オクラ（茹でたもの）
- 中2本
- ＊＊＊
- ☆温かいご飯（今回は雑穀入り）
- 180ｇ
- ☆卵黄
- 卵1個分
- ☆花えび（乾燥）
- 大さじ1
- ＊＊＊
- 〇カボスポン酢
- 大さじ1
- 〇粗塩
- 軽く1つまみ
作り方
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- 1
- ひきわり納豆のパックを開け、たれをかけて、納豆に粘りが出るまで混ぜ合わせます
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- 2
- 丸オクラはヘタの部分を切り落し、1~2㎜幅の輪切りにします
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- 3
- ボールに☆と①と②を入れ、箸（4本）でグルグルグルッと20～30回ほど混ぜます
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- 4
- ③の上に〇をかけ、箸（4本）でグルグルグルッと20～30回ほど混ぜます
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- 5
- お茶碗によそって完成です