炒り卵と塩昆布と青のりのおにぎり レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
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1
★を混ぜ合わせます
フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、↑を入れて箸でかき混ぜながら、卵がポロポロとなるまで炒めます - 2 ボールに●と①を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます
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3
ラップを広げた上に②をのせ、ラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
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