美的に バナナと甘栗の和風ミルクジュース レシピ・作り方

美的に バナナと甘栗の和風ミルクジュース
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 甘栗(剥き) 中4個
  • ***
  • ★牛乳 150cc
  • ★オリゴ糖シロップ 小さじ2ほど
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
  • ★粉末緑茶 小さじ1/2
  • ★いりごま(白) 小さじ1/2

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)

    甘栗はみじん切りにします
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、30~40秒ほど撹拌して完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750052710
  • 公開日:2018/04/09
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