レンジとＣＯで 南瓜のマスタードチーズ焼き レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 南瓜
- 正味100ｇ
- ＊＊＊
- ハニーマスタード
- 大さじ1
- とろけるチーズ（細切り）
- 大さじ1
- ＊＊＊
- あらびき黒コショウ
- 3～4振り
作り方
-
- 1
- 南瓜は種を取り除いて所々皮を剥き、5㎜ほどの厚みの二口大ほどに切ります
-
- 2
-
- ①を水洗いして軽く水を切り、広めの耐熱皿に並べてのせます
-
- 3
- ②をレンジ（600ｗ、ラップあり）で3分ほど加熱します
＊竹串を刺し、スッと通ればＯＫです
-
- 4
- コンベクションオーブンを230℃に予熱します
-
- 5
-
- オーブンペーパーを広げた上に③をくっつけて並べておき、上にハニーマスタードを塗り、その上にとろけるチーズをのせます
↑の上にあらびき黒コショウを振りかけます
-
- 6
- 焼皿に⑤をのせ、予熱が完了したコンベクションオーブンに入れ、4～5分ほど焼いて完成です
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません