バナナと林檎と文旦の美的アクエリジュース レシピ・作り方

バナナと林檎と文旦の美的アクエリジュース
  • 5分以内
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1/2本
  • 林檎 1/4個
  • 文旦 中1/4個
  • ***
  • ★アクエリアス(ゼロ) 120cc
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
  • ★生姜(粉末) 小さじ1/3

作り方

  1. 1 バナナは皮を剝き、大まかにちぎります(または切ります)

    林檎は芯の部分を切り落とし、洗って水を切り、1~2cm角に切ります
    (外皮が気になる場合は、剥いて下さい)
  2. 2 文旦は外皮を包丁で剥き、内皮ごと2cm角ほどに切り、種を取り除きます
    (内皮が気になる場合は、内皮も剥いて下さい)
  3. 3 ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌します
  4. 4 グラスに注いで完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750050552
  • 公開日:2018/01/26
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シェーク・ミックスジュースフルーツジュース
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