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卵黄と釜揚げしらすとアスパラガスの混ぜご飯 レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
お夜食や小腹の満たしに、ひとりランチにGOOD♬

材料(1人分)

★温かいご飯
女性用茶碗1杯分
★卵黄
卵1個分
★釜揚げしらす
大さじ1
★かけしょうゆ(チョーコー)
小さじ2
★マヨネーズ
小さじ1
★ラー油
3~4滴
***
アスパラガス(下茹でしたもの)
5㎜幅の輪切り 中1本分
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作り方

  1. 1
    ボールに★を入れ、箸(4本)でグルグルグルッと20~30回ほど混ぜます

    全体が絡まったらOK
  2. 2
    ①にアスパラガスを加え、ザックリと混ぜます
  3. 3
    お茶碗によそって完成です

きっかけ

夜食に

公開日:2017/07/24

関連情報

カテゴリ
その他のごはん料理アスパラその他の卵料理

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