美的に 丸ごと蜜柑と黒豆の豆乳ミルクジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- 蜜柑（長崎県産） 中1個
- ＊＊＊
- ★蒸し黒豆 約10粒
- ★牛乳 70ｃｃ
- ★豆乳（成分無調整） 30ｃｃ
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1
- ★オオバコ（粉末） 小さじ1/2
作り方
- 1 蜜柑をよく洗い、水を拭き取ります
- 2 皮を剥き、実はひと房ずつに裂き、皮はみじん切りにします
-
3
ミキサー等に②と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
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- みかんシェーク・ミックスジュース
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