生姜入り バナナと人参の美的YGミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- ***
- ★人参(太千切りにし、茹でて絞ったもの) 大さじ1
- ★カスピ海ヨーグルト(プレ一ンでも) 70g
- ★牛乳 30cc
- ★スリムアップシュガー スティック1本
- ★新生姜(摩り下ろしたもの) 小さじ1
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります
- 2 ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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