生姜香る バナナとサラダ菜の美的ミルクジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- サラダ菜 中1枚
- ***
- ★牛乳 100cc
- ★オリゴ糖シロップ 小さじ2
- ★新生姜(摩り下ろしたもの) 小さじ1
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
サラダ菜は大まかにちぎります(または切ります) - 2 ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
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