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ピーマンと丸天のぽん酢炒め レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ご飯のお供に♬

材料(1人分)

ピ一マン
中1個
丸天
1枚
サラダ油
適量
***
味ぽん(MILD)
小さじ1
***
★マヨネーズ
小さじ1~2
★もみ海苔
ふたつまみ
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作り方

  1. 1
    ピーマンは5㎜幅の細切りにします

    丸天は半月に切り、それを1cm幅に切ります
  2. 2
    フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて2~3分ほど炒めます
  3. 3
    ②に味ぽんを振り入れ、1分ほど炒めます
  4. 4
    器に③を盛りつけ、上に★を順にのせて完成です

きっかけ

夕飯に

公開日:2016/11/26

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カテゴリ
ピーマンその他の練物

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