バナナと大根の葉とパセリの美的ヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 中1本
- 大根の葉（長崎県産）
- 10ｇ
- パセリの葉（長崎県産）
- 小2房
- ＊＊＊
- ★蜂蜜
- 小さじ1
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ★オオバコ（粉末）
- 小さじ1/2
- ★飲むヨーグルト（ビヒダス）
- 80ｃｃ
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
大根の葉とパセリの葉はみじん切りにします
-
- 2
-
- ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌して完成です
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません