潰し苺とバジルシードの美的シリアルヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- 苺
- 中5個
- ＊＊＊
- ★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
- 100ｇ
- ★バジルシード（水で戻したもの）
- 小さじ2
- ★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ★スリムアップシュガー
- スティック1本
- ＊＊＊
- 果実グラノーラ
- 大さじ1
- オリゴ糖シロップ
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 苺はヘタの部分を切り落とします
ボールに↑を入れ、フォークで大まかに潰します
-
- 2
- 器に①と★を入れて混ぜ合わせます
-
- 3
- ②の上に果実グラノーラをのせ、その上にオリゴ糖シロップをかけて完成です
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