バナナとほうれん草の美的抹茶ジュース レシピ・作り方
![バナナとほうれん草の美的抹茶ジュース](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/028356a5add3aaa19953ef93c07069a7347be66b.47.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- ほうれん草(下茹でして絞ったもの) 小1株
- ***
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
- ★はったい粉 小さじ1/2
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
- ★抹茶ラテ(明治、辻利) 80cc
作り方
-
1
バナナは皮を剥き、大まかにちぎります(または切ります)
ほうれん草は根の部分を切り落とし、1cm幅ほどに切ります -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です
-
3
*使用した抹茶ラテです
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
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