ひきわり納豆とあおさとシーサラダの海苔巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 焼き海苔
- 全形 1/2枚
- ＊＊＊
- ★温かいご飯
- 70ｇ
- ★粗塩
- 軽くひとつまみ
- ＊＊＊
- ●ひきわり納豆
- 1/2パック
- ●たれ（ひきわり納豆に添付のもの）
- 1/2袋
- ＊＊＊
- あおさ
- ひとつまみ
- ＊＊＊
- シーサラダ
- 1/2個
作り方
-
- 1
- ★を混ぜます
-
- 2
- ●を混ぜます
-
- 3
- 巻き簾を広げた上に焼き海苔を縦長におき、上下を2ｃｍほど空けて①を敷き詰め、その上に②をのせます
-
- 4
-
- ③の上にあおさをパラパラとかけ、手前寄りにシーサラダをのせます
-
- 5
- 巻き簾を使いながら手前から奥にクルクルと巻き、海苔がしっとりとなるまでそのまま5分ほどおきます
塗れタオルで拭いた包丁で、半分に切って完成です
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