薄口醤油で 炒り卵と煮豆と胡麻のおにぎり♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 溶き卵 卵1/2個分
- サラダ油 小さじ2
- ＊＊＊
- ★温かいご飯 100ｇ
- ★白胡麻 ひとつまみ
- ★薄口醤油 小さじ1
- 煮豆（大豆） 大さじ1
作り方
- 1 フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、溶き卵を入れて箸でかき混ぜながら炒め、炒り卵を作ります
- 2 ボールに★を入れて混ぜ合わせ、①と煮豆を加えてザックリと混ぜ合わせます
-
3
ラップを広げた上に②をおき、ラップごと包んでお好みの形ににぎって完成です
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ボンド子2016/06/29 06:54
とっても美味しかったです( ´͈ ᵕ `͈ *)
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