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ゆで卵とピーマンのご飯♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

ゆで卵とピーマンをのせたアレンジご飯です♬

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ピーマン: 1個

＊＊＊

温かいご飯: 女性用茶碗1杯分（8分目）

ゆで卵: スライサーで輪切り　1個分

★濃口醤油: 小さじ1

★マヨネーズ: 3ｇ

★削り節: ひとつまみ

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作り方

1

ピーマンはヘタの部分を切り落として種を取り除き、細切りにします

耐熱容器に↑を入れ、レンジ（700ｗ、ラップあり）で1分ほど加熱します
2

お茶碗に温かいご飯をよそい、上にゆで卵→①の順にのせます
3

②の上に★を順にかけて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夜食に

公開日：2015/08/18

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関連情報

カテゴリ: その他のごはん料理ピーマンゆで卵

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 1 件）

2015/10/19 13:20

こんにちは～♪ 朝食にこれチョイスよ(*^^*)ピーマンラブラブだもんね～♥ご飯以外は割と低糖質なので、実は私には向いてる一品よ♪味も文句なし！旨旨ごち～♥

おっぱっぴー★

おぱちゃまこんにちはぁ♬朝ごはんに作ってくれてありがとぅ♬ピーマン美味しいよね‼うちはパパが嫌々言うから、私がひとりで食べてるの（笑）美味しそうなレポありがと♡

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