ピリッと刺激的 レタスとウインナーのケチャサンド♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ウインナーは縦に4等分に切り、耐熱皿にのせてレンジ（700ｗ、ラップなし）で20秒ほど加熱します
- 2 食パンを横半分に切って薄い2枚にします
-
3
②の1枚にマーガリンを塗り、上にフラワーレタス→①→★の順にのせます
もう1枚に粒マスタードを塗ります
- 4 ③を中表に重ね、横半分に切って完成です
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