バナナと金時豆と青汁のジュース♬ レシピ・作り方

バナナと金時豆と青汁のジュース♬
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 大1本
  • ★金時豆の甘煮 5~6粒
  • ★青汁(大麦若葉青汁) 小さじ1/2
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1/2
  • ★粉末オオバコ 小さじ1/2
  • ★粉末生姜 小さじ1/4
  • ★オリゴ糖シロップ 2g
  • ★プレーンヨーグルト 大さじ1
  • ★牛乳 80cc

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥いて大まかにちぎる(または切る)
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌する

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750022119
  • 公開日:2015/05/08
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