ＲＨ入り ほうれん草のヤクルトヨーグルトジュース♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ほうれん草（下茹でして絞ったもの） 2～3幅ｃｍにカット 1/4株分
- コラーゲン（こなゆきコラーゲン） 小さじ1/2
- ドライローズヒップ ひとつまみ
- ヤクルト（カロリーハーフ） 1本
- プレーンヨーグルト 大さじ2
作り方
-
1
ミキサー等に材料すべてを入れ、20～30秒ほど撹拌する
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