お弁当　鶏ハムとほうれん草のグラタン♬ レシピ・作り方

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約10分
100円以下

ぷ〜みぃまま♪

お弁当の一品に♬

材料（1人分）

★ホワイトソース: 大さじ2

★おろし生姜（チューブ）: 1ｃｍ

鶏ハム（5㎜ほどの厚みに切ったもの）: 1枚（10ｇ）

ほうれん草（下茹でして絞ったもの）: 10ｇ

○キューピーマヨネーズ: 2ｇ

○粉チーズ: ひとつまみ

作り方

1

★を混ぜる
2

鶏ハムは細切りにし、ほうれん草は細かく刻む
3

アルミカップ（小）に①を入れ、上に②を並べてのせて○を順にかける
4

③をトースターに入れて3分ほど焼く

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2014/10/17

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カテゴリ: お弁当のおかず全般チキングラタン

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