バナナと南瓜と抹茶のシェイク♬ レシピ・作り方
![バナナと南瓜と抹茶のシェイク♬](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ebc15506840ab3e29131716a65927ce5fc0d1f96.47.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- バナナ 1本(正味80g)
- ★南瓜(柔らかく蒸したもの、皮なし) 50g
- ★抹茶アイス 30g
- ★氷 3個
- ★牛乳 100cc
作り方
- 1 バナナは皮を剥いて大まかに千切る
-
2
ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません