鶏がら塩糀スープの素入 バナナと野菜のYGジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 1本（正味70ｇ）
- 丸オクラ 1本
- 紅かいわれ大根 正味5ｇ
- ★プレーンヨーグルト 70ｇ
- ★ミネラルウォーター 30ｃｃ
- ★鶏がら塩糀スープの素（マルコメ） 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥いて大まかに千切り、丸オクラはヘタとしっぽの先の方を切り落として大まかに切り、紅かいわれ大根は根を切り落とす
-
2
ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する
-
3
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