黒胡麻&はと麦入 バナナと巨峰とさつま芋のジュース レシピ・作り方

黒胡麻&はと麦入 バナナと巨峰とさつま芋のジュース
  • 5分以内
  • 100円以下
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
とろりとした口あたりの甘いMIXジュースです♪

材料(1人分)

  • バナナ 1/2本(正味50g)
  • 巨峰 3粒
  • さつま芋(柔らかく蒸したもの) 20g
  • ★黒胡麻 小さじ1/2
  • ★はと麦粉 小さじ1/2
  • ★牛乳 150cc

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥いて大まかに千切り、巨峰は縦半分に切って種を取り除き、さつま芋は大まかに切る
  2. 2 ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750016675
  • 公開日:2014/09/18
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シェーク・ミックスジュースフルーツジュース
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