❤バナナとほうれん草と梅汁のジュース❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 1本
- ほうれん草（下茹でして絞ったもの） 20ｇ
- ★柑橘系酵素 小さじ2
- ↑レシピID: 1370006594
- ★梅干しの汁 小さじ1
- ★ミネラルウォーター 100ｃｃ
作り方
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1
皮を剥いて大まかに千切ったバナナと大まかに切ったほうれん草をミキサーに入れる
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2
①に★を入れて30秒ほど撹拌する
-
3
＊柑橘系酵素は 節約大好き二児ママさんの「柑橘系の酵素ドリンク レシピID: 1370006594」でお世話になりました♪
甘いので甘味料としても使えます！
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