❤バナナと白菜と人参のカルピスジンジャーミルクJ❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 1本
- 白菜（柔らかい部分） 1枚
- 人参 1/3本
- ★カルピスオレンジ（5倍希釈用） 大さじ1
- ★粉末生姜 ひとつまみ
- ★低脂肪牛乳 100ｃｃ
作り方
-
1
バナナは皮を剥いて大まかに千切り、白菜も大まかに千切り、人参はスライサーで細切り（または摩り下ろす）にしてミキサーに入れる
-
2
①に★を加え、30秒ほど撹拌する
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
