❤トリプルイソフラボンジュース❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★絹ごし豆腐 50ｇ
- ★黒豆（クッキング用） 10粒
- ★きな粉 小さじ1
- ★オリゴ糖 小さじ2
- 牛乳 100ｃｃ
作り方
-
1
ミキサーに★を入れる
-
2
①に牛乳を注ぎ、30秒ほど撹拌する
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- その他のソフトドリンク
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- トリプルイソフラボンジュース
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