離乳食後期　ツナ＆里芋入り五目まぜお粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ５倍がゆをまとめて作って冷凍しておきます。
2. 2 ツナ大さじ１分をフォークやスプーンで細かくします（レシピID: 1490004014を参照に冷凍ストックを作っておくと便利です）

   

3. 3 よく洗って皮をむいた里芋をゆで、６ｍｍくらいの角切りにします（よく洗った里芋を皮をむかず圧力鍋で茹でると、すぐにやわらかくなり、皮をむくのも簡単です）
4. 4 電子レンジ使用可能容器に（全て冷凍ストックの）野菜スープを大さじ１、１のお粥を大さじ６、２のツナを大さじ１、３の里芋を大さじ２入れ、１分３０秒加熱します。

   

5. 5 ４にベビーフードの五目まぜご飯のもと（私は、和光堂「手作り応援 五目まぜご飯のもと（２．８ｇ）」を１包使用）入れ、よく混ぜて、さらに３０秒加熱します。

   

6. 6 再度よく混ぜて、人肌程度に冷まして出来上がり。