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❤米なすとかぼちゃのグラタン❤ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ほんのり甘くてホクホクで美味しいです❤

材料(1~2人分)

米なす
1個(縦15cmほど)
南瓜(柔らかく蒸したもの)
50g
マヨネーズ
小さじ1
塩コショウ
少々
とろけるミックスチーズ
大さじ1 × 2
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作り方

  1. 1
    米なすはヘタの部分を切り落として縦半分に切り、中身をくり抜きます
  2. 2
    ①でくり抜いたナスの実を5mm角ほどに切りにします
  3. 3
    南瓜を潰します
  4. 4
    ボールに②の茄子と③の南瓜とマヨネーズを入れ、塩コショウを振って混ぜ合わせます

    *塩コショウは気持ち多めに
  5. 5
    ①の米なすに④を半分ずつ詰めます
  6. 6
    ⑤にとろけるミックスチーズを乗せます
  7. 7
    魚焼きグリル(両面焼きの中火)で20分ほど焼いて完成です♪

おいしくなるコツ

*塩コショウをしっかり利かせて下さい *少し焼き過ぎたかなと思う位に焼いてちょうど良いです

きっかけ

晩ごはんに作りました。

公開日:2013/07/28

関連情報

カテゴリ
なす全般
関連キーワード
米なす かぼちゃ チーズ グラタン
料理名
米なすとかぼちゃのグラタン

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