＊離乳食中期＊やさいとかつおのトロトロ煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋にお湯をわかし、沸騰したらかつおのたたきを入れて色が変わるまで中火で2分ほど茹でる。

2. 2

   鍋に水200ccと5mm角に切った野菜を入れ、にんじんが柔らかくなるまでしっかり茹でる。沸騰してから中火で4分ほど。

3. 3

   みじん切りにしたかつおを鍋に入れて、片栗粉を水で溶き、ゆでた野菜の入った鍋に入れてとろみをつける。

4. 4

   器に盛り付けて完成。