スナップエンドウと油揚げの炒め物♪ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
スナップエンドウと油揚げの甘辛味の炒め物です♪
美味しいです☆
みんながつくった数 3

材料(2人分)

スナップエンドウ
30個
油揚げ
30g
サラダ油
大さじ1
醤油
大さじ2
砂糖
大さじ1
しらす
大さじ1

作り方

  1. 1
    スナップエンドウはスジを取って、耐熱容器に入れます。

    ラップをして、30秒加熱します。
  2. 2
    油揚げはお湯をかけて、油抜きし一口大に切ります。
  3. 3
    フライパンに油を引いてスナップエンドウと油揚げを入れ、醤油と砂糖を振り入れて炒めます。
  4. 4
    全体に醤油と砂糖が絡まったらシラスを入れて、軽く炒めて完成です♪

おいしくなるコツ

醤油と砂糖は全体に絡まるように振り入れて下さい。

きっかけ

晩ごはんに作りました。

公開日:2012/04/30

関連情報

カテゴリ
えんどう豆
関連キーワード
スナップエンドウ エンドウ 油揚げ しらす
料理名
スナップエンドウと油揚げの炒め物

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 3 件)

2023/05/09 09:11
お弁当に♪ とっても美味しかったです(≧∇≦)b
楽天太郎。
2021/06/23 21:53
甘辛で油揚げの風味もありおいしいです。お弁当にも入れました!
抹茶ちょこれぇと
作ってくれてありがとう♪♪ つくれぽ感謝です(*‘ω‘ *)

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