体にいい! 黒ゴマホットミルク レシピ・作り方

体にいい! 黒ゴマホットミルク
  • 5分以内
  • 100円以下
rushrush0909
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はちみつは高いので使いませんでした。お砂糖だけでも十分おいしくなります。

材料(1人分)

  • 牛乳 140cc
  • 黒すりごま 小さじ1.5
  • 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1 レンジでミルクを温める。
  2. 2 黒ゴマとお砂糖を入れてよく混ぜて完成!

きっかけ

温かい飲み物がほしい季節、いろいろな楽しみ方を考えています。

おいしくなるコツ

黒ゴマの量は気持ち控えめなのでお好みでたしてください。

  • レシピID:1750000236
  • 公開日:2010/12/14
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カテゴリ
牛乳・乳飲料
料理名
ホットミルク
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つくったよレポート(2件)

  • M666
    M666
    2011/04/01 20:25
    体にいい! 黒ゴマホットミルク
    砂糖ではなくオリゴ糖で作りました。黒ゴマの香り良い感じでした。レシピありがとうございました。
  • nyan260
    nyan260
    2011/01/10 09:55
    体にいい! 黒ゴマホットミルク
    黒ごまの香りと食感がステキ~♪
    白ごまも試してみましたが黒ごまの方が合いますね!

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