大豆ミートのナムル風和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大豆ミートを用意して、外袋の説明通り茹でておきます。

2. 2

   大豆ミートに焼き肉のタレを絡め下味をつけておきます。

3. 3

   長葱は角切りにして、耐熱容器に入れ電子レンジ500w約1〜2分加熱します。

4. 4

   ボールなどに、ごま油、塩こしょう、ガーリックパウダーを入れ混ぜておきます。

5. 5

   4の中に、2、3を入れて混ぜ合わせます。

6. 6

   5を器などに盛り付けて完成です。