レンジで!サラダチキン レシピ・作り方

レンジで!サラダチキン
  • 約10分
  • 300円前後
さくらぐみ
さくらぐみ
簡単に♪

材料(1枚人分)

  • 鶏むね肉 1枚
  • 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 大さじ3

作り方

  1. 1 鶏肉の厚みを均一にして、フォークでたくさん刺す。
  2. 2 塩と砂糖と酒をかけて、冷蔵庫に入れて、一晩おく。
  3. 3 耐熱皿に、2を入れて、ふわっとラップをして、レンジで2分加熱する。
  4. 4 裏返して2分加熱してそのまま30分置いて完成。

きっかけ

作り置きに♪

  • レシピID:1740028996
  • 公開日:2021/08/03
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カテゴリ
鶏ハム
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