オートミールおにぎり 明太子チーズ レシピ・作り方
材料（1人分）
- オートミール 40g
- 水 70g
- 鶏がらスープの素 小さじ半分
- 明太子ふりかけ 大さじ1
- ベビーチーズ 1個
- 胡麻油 小さじ1
作り方
- 1 オートミール40g、水70gをレンジで１分半チンする。
- 2 ふりかけ、胡麻油、チーズを入れて混ぜる。
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