レンジで しらすトマトの炒り卵 レシピ・作り方

レンジで しらすトマトの炒り卵
  • 5分以内
  • 100円以下
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ちょっとだけ作るのに便利です

材料(1~人分)

作り方

  1. 1 たまごを
    レンジOKの器に割りほぐし、材料を全部入れます。
    トマトは小さく切って入れます。
  2. 2 よく混ぜて
    ふんわりとラップをかけて
    1度目600wで1分加熱します。
    この時、
    半分くらいは液体のままです。
  3. 3 2度目
    固まっている部分を
    お箸で小さく切るようにほぐして
    更に30秒かけると
    ほぼ固まりました。

きっかけ

油は無しで、 うつわ1個だけで作れるのが 手軽です。

  • レシピID:1740022875
  • 公開日:2020/09/17
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カテゴリ
炒り卵
料理名
炒り卵
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