鶏ハムのケチャップかけ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏むね肉を大きめにそぎ切りにする。
- 2 フォークでたくさん刺し、塩と酒を絡める。
- 3 耐熱容器に入れて、ラップをかけてレンジで１分加熱する。
- 4 裏返して１分加熱してそのまま５分置く。
- 5 ケチャップを絞り、パセリを振る。
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