ケール&アボカド&サバ缶のパワーサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ケールを塩で軽く揉みます。
   水洗いして水分をとり、４cmに切ります。

2. 2

   ・プチトマト(例 2分の1にカット)
   ・アボカド (例 8分の1にカット)
   ・サバ缶
   をケールに乗せて完成♪

3. 3

   サバ缶の代わりにリンゴを切って混ぜてもさっぱり美味しいです。
   味付けはオリーブオイル＆クレイジーソルト(塩だけでもオッケー♪)