人参と茄子とピーマンの煮浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参を斜め切りにする。
   ピーマンとなすを１センチ幅に切る。

2. 2

   フライパンに油を入れて温め、人参と茄子とピーマンを炒める。

3. 3

   ２~３分炒めて火を通す。

4. 4

   器に◆を入れて混ぜ、３を入れて絡める。