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野菜味噌汁 レシピ・作り方

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ayaka007007
寒い日には野菜たっぷりのお味噌汁はいかがですか?

材料(5人分)

さつまいも
8cm
白菜
3枚
1リットル
本だし
8g
えのき
1/2P
人参
5cm
味噌
お玉1/2
ほうれん草
2束
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作り方

  1. 1
    さつまいもは2cmサイズ、えのきは下を捨てて半分に切る、白菜はざく切り、人参は細切り。ほうれん草も下を捨てて、ざく切り。
  2. 2
    鍋に水を入れて、本だし入れて煮ます。
  3. 3
    沸騰したら、1の野菜を入れ、煮ます。具材が煮えたら、味噌を入れて溶かしたら出来上がり(*^-^*)
  4. 4
    この日の夕飯はこんな感じになりました(*^-^*)
    あさりの酒蒸しは私のレシピを見て下さいね(*^-^*)

おいしくなるコツ

コツは特に無いです。 熱々の味噌汁をたくさん召し上がって、風邪ひかない体にしたいですね(*^-^*)

きっかけ

味噌汁は毎日作りますが、野菜たっぷりにすると健康に良いと言われていますし、食物繊維も摂れますね(*^-^*)

公開日:2017/10/30

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁えのきほうれん草白菜さつまいも

このレシピを作ったユーザ

ayaka007007 お掃除と料理が好きなyuriです。 毎日の料理とお掃除のブログも書いています。 お料理は食べるのが大好きですが、作るのは、まだまだ未熟ですが たくさんのお料理が食べたいので、なるべく、たくさんの料理を毎日作るようにしています。 1年のウォーキングと野菜中心料理で肝臓の数値を正常に戻せました♪ http://ayaka007007.cocolog-nifty.com/blog/

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