丸麦はたくさん茹でて一回分ずつ冷凍しておくとすぐ使えて便利です。 海苔は韓国海苔があればベスト! 具はあるもので何でもOKです。
丸麦でヘルシーだけどパンチの効いた韓国風のリゾットにしてみました。
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韓国風のピリ辛味がくせになりそうです♪