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野菜の白和え レシピ・作り方

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★aco☆
おかず

材料（２人分）

ほうれん草
100g
人参
30g
生しいたけ
20g
★醤油
小１
★だし
小2
木綿豆腐
120g
□白練りゴマ
小2強
□砂糖
4g
□塩
小1/5
□だし
小2
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作り方

  1. 1
    豆腐は水気を切る
  2. 2
    ほうれん草はゆでて3㎝にきる。人参、しいたけは千切りにし茹でる
  3. 3
    ★を合わせ2と和える
  4. 4
    すり鉢に豆腐をいれてすり、□をくわえて混ぜ３を和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おかず

公開日：2012/03/27
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関連情報

カテゴリ
その他の大豆・豆腐
料理名
野菜の白和え

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★aco☆ 自分が作って美味しかったもの、気になったもの、リピ確実！のごはんﾚｼﾋﾟ集。 どこに居ても携帯から確認できるように、自分のための自分で持ち歩く自己満ﾚｼﾋﾟ本（-＿-）

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