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厚揚げのﾋﾟﾘ辛きのこあんかけレシピ・作り方

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ヘルシー

材料（２人分）

厚揚げ: 200g

きのこ: 60g

★生姜＊にんにく: 各少々

★豆板醤: 少々

□中華スープ: 160㏄

□オイスターソース: 小2

片栗粉: 小1

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作り方

1

厚揚げは湯通しし、一口大にきる
2

きのこは食べやすい大きさに切る
3

フライパンに、油を熱し、★を炒めて香りが出たら２を加えて炒める
4

しんなりしたら□を加えて煮立て片栗粉でとろみをつける
5

１にかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーめいん

公開日：2012/03/25

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関連情報

カテゴリ: 厚揚げ

料理名: 厚揚げのﾋﾟﾘ辛きのこあんかけ

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