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レンジで簡単☆かぼちゃミルクういろう レシピ・作り方

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ももmomoうさusa
かぼちゃと牛乳を使ったういろうです
レンジで簡単にできます

材料(4人分)

かぼちゃ(皮と種を取ったもの)
200g
砂糖
80~100g
米粉
100g
牛乳
200cc
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作り方

  1. 1
    よく洗ったかぼちゃは一口大に切ってぬれたままシリコンスチーマーに入れ、電子レンジ600wで5~6分加熱。
    フォークなどでつぶせる位柔らかくする。
    粗くても滑らかでもお好みで♪
  2. 2
    砂糖を混ぜて、米粉、牛乳も加え混ぜる。
  3. 3
    シリコンスチーマーに平らになるように入れて、蓋をして電子レンジ600w5分加熱する。
  4. 4
    蓋を開けて火が通ってるかどうか確かめる。
    どろっとしてたら1分ずつ追加で加熱する。
    表面がつるっと火が通ったら出来上がりです♪

    冷やしてお召し上がりください♬

おいしくなるコツ

11×20cmのシリコンスチーマーを使用しました。 加熱後のかぼちゃを味見して、砂糖を調節してください。 加熱後ラップに取り出し、あら熱を取ってから冷蔵庫で冷やしました。

きっかけ

給食のかぼちゃういろうが美味しい!と子ども達にリクエストされて。 牛乳消費のために使いました。 牛乳→水でもOKです♪

公開日:2024/10/28

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ米粉簡単お菓子ういろう牛乳・乳飲料
関連キーワード
給食 レンジで簡単 火を使わない おやつ
料理名
レンジで簡単☆かぼちゃミルクういろう

このレシピを作ったユーザ

ももmomoうさusa もも(高1) と うさ(中1) 2人の女の子がいてます 小さな畑を借りて少し野菜を作ってます 毎日バタバタですが ご飯はしっかりと作りたいと思っています

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