火も包丁も無し❢麻婆炊き込みご飯❢ レシピ・作り方
材料（4人分）
- 無洗米玄米 １合
- 蒟蒻米 １袋
- 押麦 大4
- 麻婆の素 １袋
- カイワレ大根 １パック
作り方
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1
炊飯器へ、無洗米玄米１合＋【蒟蒻米＋押麦→１合にして】＋水2.5合＋麻婆の素1袋入れる
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2
炊く前に、水に米粒が浮いてたら全て沈ませる
-
3
スイッチ・オンして炊きあがったら、カイワレ大根を入れ混ぜる
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