オリゴ糖で酢玉葱✨ レシピ・作り方

オリゴ糖で酢玉葱✨
  • 1時間以上
  • 100円以下
苺アメ
苺アメ
腸内環境の為に、オリゴ糖を加えた酢玉葱✨
血液もサラサラに❗️

材料(4人分)

  • 玉葱 1個 234g
  • ☆酢 200cc
  • ☆オリゴ糖 大さじ1〜2
  • ☆自然塩 小さじ1

作り方

  1. 1 玉葱は皮をむいて、なるべく薄くスライスして、1時間位まな板の上に広げて放置する
  2. 2 器に1玉葱と☆を加えて混ぜる

    酢は玉葱が浸るまで、入れて下さい
  3. 3 1日寝かせて完成✨

きっかけ

娘からリクエスト

おいしくなるコツ

空気にさらすと、特有の辛みが、薄れます

  • レシピID:1730023954
  • 公開日:2021/09/22
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つくったよレポート(2件)

  • libre*
    libre*
    2023/06/25 14:52
    オリゴ糖で酢玉葱✨
    美味しいでした☆ありがとうございました♡
  • よん〜
    よん〜
    2021/10/13 18:13
    オリゴ糖で酢玉葱✨
    参考にさせていただきました。

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