＼ピーマン×しらすde簡単きんぴら♡／レシピ・作り方

Name: ＼ピーマン×しらすde簡単きんぴら♡／
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: ピーマン 5個; しらす 8g前後; ●だしの素 小さじ1/2; ●きび砂糖 小さじ1.5; ●薄口醤油 小さじ1.5; ゴマ油 小さじ１

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約10分
300円前後

＼食いしん坊の厨房♡／

ピーマンの大量消費やお弁当にも♡
卵焼きに入れても♡

材料（２人分）

ピーマン: 5個

しらす: 8g前後

●だしの素: 小さじ1/2

●きび砂糖: 小さじ1.5

●薄口醤油: 小さじ1.5

ゴマ油: 小さじ１

作り方

1

ピーマンを千切りにします٩( ᐛ )و!!!
2

フライパンにゴマ油を入れて中火でにします。
3

その後、ピーマンとしらすを入れて全体的に軽く炒めます。
4

次に、●の調味料を入れて30秒程サッと炒めます！
5

お皿に盛り付けたら完成でーす(*´꒳`*)♡

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ピーマン消費のため！

公開日：2020/07/05

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このレシピを作ったユーザ

＼食いしん坊の厨房♡／ご覧頂きありがとうございます♡ 長野県在住の栄養士。 5人家族、年子3人の母です。 (男の子4歳、女の子3歳、男の子1歳) 出産前は、委託の給食会社で10年間働き、高齢者施設や病院の厨房業務や献立作成、おやつ作りに携わりました。我が家で作っている簡単料理の紹介をしていきます。＼家庭料理は、あるもので、シンプルで美味しいがモットー／インスタ→kuishimbo_no_cyubo