豆腐のたたき☆ レシピ・作り方

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マッカロン
こんがり焼き付けたお豆腐をお刺身風にしました(^^)

材料(3〜4人分)

木綿豆腐
1丁
ブロッコリースプラウト
1/2パック
大根おろし
大さじ3
ポン酢しょうゆ
適量

作り方

  1. 1
    豆腐は水切りして、8〜10等分の薄切りにする
  2. 2
    フライパンに油を引いて中火で熱して、豆腐を並べ、両面焼き付ける
  3. 3
    器に豆腐を並べ、大根おろし、半分に切ったブロッコリースプラウトをのせる
  4. 4
    ポン酢をかけていただきます♪

おいしくなるコツ

温かくても美味しいですが、冷やして食べても美味しいです♪

きっかけ

お豆腐をさっぱりと食べたくて☆

公開日:2020/06/15

関連情報

カテゴリ
木綿豆腐100円以下の節約料理低カロリーおかずその他のヘルシー食材
関連キーワード
おつまみ ヘルシー 節約 さっぱり

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マッカロン 作るのも食べるのも大好きです! 美味しくできたお料理やスイーツをなるべくわかり易く紹介していきたいです^^*

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