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塩分控えめ、もやし、ほうれん草の梅酢和え レシピ・作り方

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けけり
梅酢の塩分だけで、充分美味しい

材料（４人分）

もやし
１袋
ほうれん草
１袋
梅酢
大さじ１
クルミ
１０個
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作り方

  1. 1
    もやしはサッと茹でてザルにあげる
  2. 2
    ほうれん草は茹でて水にさらしてから固く絞る、食べやすく切る
  3. 3
    もやし、ほうれん草、梅酢を和える。クルミを手で潰して混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

水分をよく切ること

きっかけ

塩分を気にしてるので

公開日：2019/10/28
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