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丸ごとトマト♡牛肉炒め煮 レシピ・作り方

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トマトで旨味もアップ♡

材料(2人分)

牛肉切り落とし
200g
玉ねぎ
1/2個
しめじ
1/3パック
トマト
小〜中 2個
大匙1
砂糖
小匙1
みりん
大匙1弱
醤油
大匙1強
青ネギ
1〜2本
(必要であれば)胡麻油
小匙1位
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作り方

  1. 1
    玉ねぎはくし切りにする。
    しめじは根元を切り落として食べやすいようにさく。
    トマトはへたをとり、根元に十字に切り込みを入れる。
  2. 2
    フライパンに胡麻油を入れ、玉ねぎと牛肉をサッと炒める。
    しめじも加えてサッと炒めたら、砂糖、酒、みりんを加える。
  3. 3
    なんとなく馴染んだら醤油を加えて弱火にし、トマトを入れて蓋をして蒸し煮にする。
  4. 4
    玉ねぎ、しめじがしんなりしてきたらok!
    PICはトマトの皮を剥きました。
  5. 5
    器にトマト以外を盛り付け、真ん中に軽くくぼみを作りトマトを添える。
    小口切りにしたネギを散らして、出来上がり♪

おいしくなるコツ

トマトは皮を剥いた方が口当たりも良くて、牛肉と馴染みます♪

きっかけ

牛肉がお安くなっていたので♡

公開日:2019/04/20

関連情報

カテゴリ
牛丼牛肉のしぐれ煮牛肉薄切りその他の牛肉・ビーフトマト全般
関連キーワード
主菜 貧血対策 煮込み
料理名
牛煮込み

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yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→  https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡

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