カレー豆乳、ゴマ鍋 レシピ・作り方

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けけり
カレー味で食欲増進、食べすぎ注意

材料(4人分)

豆乳
1パック
2カップ
コンソメ
少々
カレー粉
大さじ1
ガラムマサラ、コリアンダー
各少々
すりごま
大さじ2
小さじ2
キャベツ
4枚
小松菜
一把
絹ごし豆腐
1丁
タラ
4切れ

作り方

  1. 1
    鍋に水、豆乳、コンソメ、カレー粉、ガラムマサラ、コリアンダー、塩、すりごまを入れる
  2. 2
    ざく切りキャベツを加えて柔らかく煮る
  3. 3
    タラ、小さく切った豆腐、小松菜を入れて5分煮る

おいしくなるコツ

豆乳が焦げないように煮る

きっかけ

豆乳だけでは物足りないので

公開日:2019/01/23

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カテゴリ
豆乳鍋

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